motywator.tv
motywator.tv Strona firmowa
Start Blog MateriałyPaczki edukacyjne O mnie
Twoja dieta →
Twoja dieta →
motywator.tv
Start Blog MateriałyPaczki edukacyjne O mnie Twoja dieta →
Start › Blog › Infografiki › Układ trawienny - część 4

Układ trawienny - część 4

Zaktualizowano: 14.11.2021 1 min czytania
Układ trawienny - część 4
💧

Wchłanianie wody

Jelito grube wchłania około 90% wody, co jest kluczowe dla utrzymania równowagi elektrolitowej organizmu.

🍺

Metabolizm alkoholu

Część alkoholu wchłania się w jelicie grubym, co może prowadzić do szybszego pojawienia się efektów jego działania.

Na blogu rozwinąłem ten wątek: 10 domowych sposobów na oczyszczanie jelita grubego.

💊

Wchłanianie leków

Niektóre leki, takie jak paracetamol, wchłaniają się w jelicie grubym, co wpływa na ich skuteczność i czas działania.

💉

Narkotyki a jelito grube

Niektóre narkotyki mogą być wchłaniane w jelicie grubym, co zwiększa ryzyko uzależnienia, zwłaszcza przy ścisłym ich stosowaniu.

🧪

Witaminy z grupy B

Witaminy B1, K i H są wchłaniane w jelicie grubym przez bakterie jelitowe, co podkreśla znaczenie mikroflory w tym procesie.

🌱

Mikrobiota jelitowa

Mikroflora jelitowa odgrywa kluczową rolę w rozkładzie resztek pokarmowych, co wspomaga wchłanianie niezbędnych składników odżywczych.

⚖️

Regulacja elektrolitów

Wchłanianie sodu i potasu w jelicie grubym jest kluczowe dla równowagi elektrolitowej, co ma wpływ na funkcjonowanie mięśni i nerwów.

🧬

Nowotwory jelita grubego

Zaburzenia w wchłanianiu w jelicie grubym mogą prowadzić do zmian, które zwiększają ryzyko nowotworów jelita grubego.

Polecane

Infografika Układ trawienny - część 4
Ważne: Treści na tym blogu mają charakter edukacyjny i nie zastępują profesjonalnej porady medycznej. Autor dzieli się wiedzą opartą na własnym doświadczeniu z chorobą autoimmunologiczną (ZZSK) oraz wykształceniu dietetycznym. W razie wątpliwości skonsultuj się z lekarzem.
Ostatnia aktualizacja: 14.11.2021
D
Damian Wiatrowski
Propagator zdrowego żywienia, informatyk, twórca aplikacji Motywator Dietetyczny z 1,5 mln społecznością na wszystkich kontach. 10 lat walki z ZZSK (zesztywniające zapalenie kręgosłupa). 18 lat edukacji żywieniowej Polaków. Prowadził mistrzów świata w sporcie. Łączy doświadczenie z chorobą autoimmunologiczną z wiedzą naukową.
Udostępnij
f 𝕏 in
✓ Skopiowano!
Zobacz w Playerze →

Dołącz do 600k+ społeczności

Otrzymuj sprawdzone porady o zdrowym odżywianiu, suplementacji i walce z chorobami autoimmunologicznymi.

Motywator Dietetyczny
© 2026 Damian Wiatrowski. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Polityka Prywatności Regulamin O mnie Blog Najlepsze diety na świecie – co je łączy?

Używamy plików cookie w celu analizy ruchu (Google Analytics) i remarketingu (Facebook Pixel). Więcej w Polityce Prywatności.