motywator.tv
motywator.tv Strona firmowa
Start Blog MateriałyPaczki edukacyjne O mnie
Twoja dieta →
Twoja dieta →
motywator.tv
Start Blog MateriałyPaczki edukacyjne O mnie Twoja dieta →
Start › Blog › Kursy wideo › Co to jest niedoczynność tarczycy ?

Co to jest niedoczynność tarczycy ?

Zaktualizowano: 03.12.2021 1 min czytania
Co to jest niedoczynność tarczycy ?
🦋

Choroby tarczycy a metabolizm

Tarczyca produkuje hormony, które regulują metabolizm. Niedobór hormonów, jak T3 i T4, prowadzi do spowolnienia metabolizmu, co może skutkować przybieraniem na wadze.

🔄

Regulacja hormonalna

Tarczyca sama regulowana jest przez hormon TSH, wydzielany przez przysadkę mózgową. Im więcej TSH, tym więcej hormonów tarczycy jest produkowanych.

Na blogu opisałem to dokładniej: Jak schudnąć przy niedoczynności tarczycy? Dieta + naturalne leczenie.

🧬

Jod - kluczowy składnik

Produkcja hormonów tarczycy zależy od jodu, który jest niezbędny do syntezy tyroksyny (T4) i trójjodotyroniny (T3). Niedobór jodu może prowadzić do wola.

⚖️

Tarczyca a emocje

Hormony tarczycy wpływają na nastrój i poziom energii. Wysoki poziom hormonów może powodować niepokój, a niski depresję.

🌱

Tarczyca a ciąża

Odpowiednie poziomy hormonów tarczycy są kluczowe dla prawidłowego rozwoju płodu, a ich niedobór w ciąży może prowadzić do poważnych komplikacji.

🩸

Badania na tarczycę

Badania poziomu TSH, T3 i T4 są kluczowe w diagnostyce chorób tarczycy. Niskie TSH i wysokie T3/T4 wskazują na nadczynność tarczycy.

🔥

Tarczyca a termoregulacja

Hormony tarczycy wpływają na wydolność energetyczną organizmu, co w efekcie wpływa na zdolność organizmu do termoregulacji.

🏃‍♂️

Wpływ na aktywność fizyczną

Osoby z niedoczynnością tarczycy mogą odczuwać zmęczenie, co wpływa na ich aktywność fizyczną i ogólną wydolność organizmu.

Polecane

Wpis na stronie Objawy niedoczynności tarczycy
Ważne: Treści na tym blogu mają charakter edukacyjny i nie zastępują profesjonalnej porady medycznej. Autor dzieli się wiedzą opartą na własnym doświadczeniu z chorobą autoimmunologiczną (ZZSK) oraz wykształceniu dietetycznym. W razie wątpliwości skonsultuj się z lekarzem.
Ostatnia aktualizacja: 03.12.2021
D
Damian Wiatrowski
Propagator zdrowego żywienia, informatyk, twórca aplikacji Motywator Dietetyczny z 1,5 mln społecznością na wszystkich kontach. 10 lat walki z ZZSK (zesztywniające zapalenie kręgosłupa). 18 lat edukacji żywieniowej Polaków. Prowadził mistrzów świata w sporcie. Łączy doświadczenie z chorobą autoimmunologiczną z wiedzą naukową.
Udostępnij
f 𝕏 in
✓ Skopiowano!
Zobacz w Playerze →

Dołącz do 600k+ społeczności

Otrzymuj sprawdzone porady o zdrowym odżywianiu, suplementacji i walce z chorobami autoimmunologicznymi.

Motywator Dietetyczny
© 2026 Damian Wiatrowski. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Polityka Prywatności Regulamin O mnie Blog Co jeść a czego unikać podczas SIBO - Leczenie, przyczyny, co musisz wiedzieć

Używamy plików cookie w celu analizy ruchu (Google Analytics) i remarketingu (Facebook Pixel). Więcej w Polityce Prywatności.